Según los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud, más de 2.600 millones de personas carecen de acceso a un agua segura, lo que provoca muchas muertes por enfermedades relacionadas a la contaminación del agua. Mientras muchos organismos internaciones y organizaciones sin fines de lucro trabajan para paliar la situación de estas poblaciones, otras ong se ocupan de explicar a la gente que sí posee servicios de saneamientos que el agua que llega a sus grifos es segura. Vaya paradoja.

Claro que habrá casos particulares en los que factores específicos puedan dañar la calidad del agua, sin embargo, los especialistas indican que el agua que obtenemos del grifo contiene minerales en las cantidades necesarias y proporciona la hidratación correcta. Pero algunos somos muy afortunados y podemos elegir, incluso entre las aguas embotelladas.

Y es que, como ya te hemos explicado, las diferentes marcas de agua mineral poseen, cada una de ellas, características propias y no existen dos aguas minerales iguales. El contenido de cada una de ellas las convierte en más o menos idóneas para los pacientes con determinadas patologías.

Algunos ejemplos:

• Aguas bicarbonatadas o alcalinas: facilitan la digestión y neutralizan la acidez de estómago;
• Aguas magnésicas: contribuyen a la mineralización de huesos y dientes y ayudan a combatir el estres, aunque pueden resultar ligeramente laxantes
• Aguas hiposódicas: recomendadas para la hipertensión, la retención de líquidos y las alteraciones renales
• Aguas carbónicas: con gas estimulan el apetito y facilitan la digestión.

El Agua Pascual Nature, como su nombre indica, proviene de la marca Pascual, y así lo podemos ver en su página web oficial.

Pascual Nature proviene de dos manantiales distintos, por un lado el manantial de Ribagorza, ubicado en las faldas del Pirineo Aragonés, y, por otro lado, el manantial de los Barrancos, en las Montañas de León.

Pascual Nature comercializa varios tamaños de botellas de agua como son: 0.33 cl, 050 cl, 1’5 litros y 5 litros, además de comercializar las fuentes de agua que en algunas empresas podemos encontrarnos.

En cuanto a su composición es la siguiente:

Su composicion en mg/l es :

- Residuo Seco: 207
- Bicarbonatos: 224
- Sulfatos: 8.2
- Cloruros: 3.6
- Sodio: 29.5
- Calcio: 28.5
- Magnesio: 15.8
- Sílice: 14.6

El agua no está nada mal, dependerá de los gustos de cada uno pero su relación calidad- precio es asequible (hay diferencias según donde la compremos).

Hoy os quiero hablar del agua OGO. Ogo es una marca de agua que, desde el principio, ya se ve diferente del resto de marcas de agua y eso es debido a su botella que, en lugar de ser alargada y fina, es redonda, como una gota de agua, vamos.

El agua Ogo es un agua gaseosa (mineral) que procede de un manantial natural de la zona de Tilburg en los Países Bajos. Este agua es muy diferente a las demás porque es un agua que incluso podría respirar porque tiene una concentración de oxígeno 35 veces superior al oxígeno presente en las demás aguas.

Existen diferentes diseños de botellas, desde Ogo normal a Ogo Flower Power, o Sparkling.

También existen unos “refrescos de oxígeno” que pueden ser beneficiosos para la salud pero sin abusar de ellos.

Más información: Ogo

A España el agua mineral no ha llegado, o al menos yo no la he visto, tiene su reconocimiento y todo pero aún no la he visto por aquí, cosa que puede cambiar porque si el anuncio tiene tanto éxito como está teniendo por internet que todos se hacen eco del mismo pues…

Al menos sabemos que puede existit un agua mineral que te de premoniciones así (ya sabemos que hay que buscar ese agua que, aunque no es el agua de la vida, si nos da consejos así es bueno tenerla a mano).

Fontecelta proviene del Manantial del mismo nombre (Fontecelta) cerca del Ayuntamiento de Sarria.

Fontecelta es la empresa que más variedad de formatos ofrece al consumidor. Existen más de 50 formatos diferentes consiguiendo, así, un éxito seguro en sus ventas. En su página web podemos pinchar en cada una de las botellas para obtener información acerca de esa botella, sus transportes,…

Quizás el único problema que podemos tener con Fontecelta es su olor que te echa para atrás a la hora de beberla y, claro, eso hace que la gente no la compre mucho. Si que os podemos decir que la marca Carrefour (en agua mineral) parece que es, en realidad, Fontecelta, aunque ya os decimos que es sólo un rumor de internet.

Ya sabemos la importancia que tiene el agua para el organismo y si además nos ayuda a eliminar toxinas, hará que nuestro organismo esté más limpio y por lo tanto nos encontremos mejor.

En el organismo existen diversas toxinas y contaminantes:

• Productos de desecho: como la urea, amonio, fosfatos,…
• Sodio, potasio,… que, aunque son necesarios para el organismo (no son toxinas), el exceso no es bueno y también se eliminan.
• Xenobióticos (contaminantes externos y algunos medicamentos).

La empresa asegura que Fontvella Detox ayuda a limpiar y equilibrar el organismo debido a su composición mineral y las sustancias que contiene.

Fontvella tiene dos páginas dedicas a informar sobre el agua mineral, sobre sus productos y en ambas y de manera específica sobre Fontvella Detox: PlanFontVella y FontVella15DiasDetox

- Sodio: 13,2mg/l

- Fluor:1mg/l

- Calcio:26,7mg/l

- Cloruro:5mg/l

- Potasio:4,9mg/l

- Magnesio:4,3mg/l

- Bicarbonato:106,5mg/l

- Sulfatos:11,5mg/l

- Nitratos:–

- Residuos secos: 136 mg/l

El que este agua lleve 1mg/l de flúor quiere decir que, si la toman los niños, no deberían tomar ninguna clase de suplemento de flúor para no dañar su organismo (como ya indicamos días atrás).

En cuanto a su sabor y olor pues la verdad es que huele y sabe normal, no es que sea excepcional, es normalilla, como muchas de sus competidoras, quizás mejor en frio que en temperatura ambiente.

El Agua Vitalinea 0+ es un tipo de agua mineral indicada más para personas que hacen dieta porque les aporta calcio y magnesio suficiente para mantener un equilibrio en ambos valores.

Vitalinea pertenece al grupo Danone y se caracteriza por poner en el mercado productos para cuidarse o aquellos que signifiquen un aporte de nutrientes para las personas, en este caso, que están realizando una dieta.

También Vitalinea tiene un producto especial para aquellos y aquellas que no toleran demasiado el agua o que se cansan de beber siempre algo “insípido” que ni siquiera atrae a la vista. Así crearon Vitalinea Citrus, un producto con un ligero toque a cítricos y también gasificado (no mucho, yo lo he probado). Personalmente este producto lo he probado y la verdad es que he de decir que está delicioso, al principio al menos; cuando ya vas por el segundo vaso ese sabor tan genuino e impactante que te ha dejado la primera vez no se repite, aunque no puedes dejar de beberlo.

Al igual que el Agua Vitalinea, también está enriquecido de Calcio y Magnesio aunque se diferencia del primero en varios aspectos y es que Vitalinea Citrus sí que aporta energía, proteínas, hidratos de carbono, grasas, fibra alimentaria y sodio, en valores bajos, pero que habría que tener en cuenta según qué casos.

A modo de información, el Agua Vitalínea aporta sodio, calcio y magnesio, nada más.

El agua de Mondariz es una marca de agua poco conocida pero comercializada en toda España. El agua proviene de Galicia y tiene dos variantes, como en casi todas las aguas minerales, con gas o sin gas.

En cuanto a su envasado puede ser en botella de cristal o de plástico.

Pero pasemos al sabor; el agua de Mondariz es un agua bastante fresca al paladar. Cuando comienzas a beberla te deja una buena sensación en la boca, de frescor y por ello sigues bebiendo. Su eslogan ya lo dice “Cuanto más bebes, más te gusta y te sientes mejor”. Quizás sea un eslogan comercial pero cuando las cosas tienen razón…

El agua de Mondariz es conocida por sus grandes propiedades como agente mineralizante, ya que contiene todas las sales minerales necesarias para nuestro organismo, en unas concentraciones óptimas, por lo que su uso es muy recomendado, sobre todo en personas mayores y con falta de alguna que otra sal mineral. El único inconveniente que tendría es que sus concentraciones de sodio son bastante altas, aunque en las etiquetas dicen que es buena para el consumo infantil, por lo que quizás consumida en cantidades normales no sea demasiado mala (no es que sea mala sino que hay que tener cuidado).

Aquabona es un agua que, en general, está bien. Su sabor y olor es normal aunque si la bebes en temperatura normal sabe rara y te deja la boca áspera (además, también huele rara); pero si te la tomas fresquita, no sólo te refresca, sino que sabe bastante bien.

Aquabona procede de tres manantiales distintos: Santolín (en Burgos), Fontoira (en Lugo) y Fuenmayor (Huesca) pero tranquilos, que no se mezclan y en las etiquetas se nos dice de qué manantial procede cada una de las botellas que nos bebemos. Cada una de ellas, como os podéis imaginar, tienen un sabor diferente ya que provienen de distintos lugares. La se Santolín es la que más me ha gustado de las tres, aunque sigo diciendo que frías están mejor y, claro, eso en invierno no es muy aconsejable.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Aquabona Manantial Santolín: 0 Kj, 0 Kcal, 0 proteínas, 0 hidratos de carbono, 0 grasas. Composición analítica (mg/l): Residuo seco: 251. Bicarbonatos:265. Sulfatos: 6,6. Cloruros: 3,9. Calcio: 90,4. Magnesio: 3,2. Sodio: 2,3.

Aquabona Manantial Fuencisla: 0 Kj, 0 Kcal, 0 proteínas, 0 hidratos de carbono, 0 grasas. Composición analítica (mg/l): Residuo seco: 425. Bicarbonatos:303. Sulfatos: 30,2. Cloruros: 43,4. Calcio: 86,1. Magnesio: 27,8. Sodio: 17,5.

Aquabona Manantial Fuen Mayor: 0 Kj, 0 Kcal, 0 proteínas, 0 hidratos de carbono, 0 grasas. Composición analítica (mg/l): Residuo seco: 271. Bicarbonatos: 300. Sulfatos: 15,9. Cloruros: 2,7. Calcio: 85,7. Magnesio: 17,0. Sodio: 1,6.

Aquabona Manantial Fontoira: 0 Kj, 0 Kcal, 0 proteínas, 0 hidratos de carbono, 0 grasas. Composición analítica (mg/l): Residuo seco: 235. Bicarbonatos: 171. Sulfatos: 8,6. Cloruros: 14,0. Calcio: 50,1. Magnesio: 7,8. Sodio: 13,7.